夫妻之间过性生活是一件很正常的事情，但是有许多中央不得不让人多加“当心”，不然，再好的一件事也会带来懊恼。

一、不要疲倦性交

性生活要耗费一定的膂力和精神，肉体或身体疲惫时过性生活常常达不到高潮，收不到双方称心的效果。特别是劳累后立刻过性生活，会损伤安康。这里有永远不阳痿的办法

二、不要带病过性生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已吩咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应防止性交;特别是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不只本人受害，而且还会传给爱人，实应防止。

三、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方心情不佳时勉强过性生活，不只得不到性生活的调和，还会使心情不佳的一方产生恶感。如重复发作，会招致女方的性淡漠或男方的阳萎。

四、不要酒后性交

一些人习气酒后房事，有人以至以为酒后过性生活会“进步质量”。其实，酒后特别是大量饮用烈性酒后，反而会招致男方阴茎勃起不坚或早泄，阻碍性生活调和;而且酒后受孕会危及胎儿。

五、不要经期过性生活

女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，招致子宫或附件发炎。

六、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方肉体状态，干扰性生活的胜利;如性器官不卫生，还会给对方的安康构成要挟，将细菌等病原体带入对方体内，损伤对方的安康。相反，整洁、心旷神怡的环境及性交前清洗下身，不只有益于双方的安康，还有助于性生活调和、美满。

七、不要男尊女卑思想作崇

在性生活中，男方随心所欲，不听或不尊重女方的自尊心，不只毁坏夫妻感情，还会使女方逐步产生厌反感，最终招致性淡漠，进而惹起夫妻关系决裂。

八、不要准备不充沛，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方到达性高潮，不但不会对性生活产生兴味，反而带来痛苦，是女子产生性淡漠的主要缘由。

九、不要饱食或饥饿性交

因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供给缺乏，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的膂力降落，精神不充分，此时过性生活，常常也不易到达称心的效果。

十、不要肉体过度慌张或羞怯   运城男性医院排名

多见于新婚夫妇。由于肉体极度慌张或过于羞怯，易惹起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量坚持轻松、高兴的心情，女方也不用为此感到羞怯，应沉着大方，积极主动地与丈夫亲密配合，才会使性生活过得调和、尽意、美满。

十一、不要产后房事

假如在产后过早地停止性生活，很容易形成子宫复古不良和子宫出血。

十二、不要浴后房事

浴后立刻过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体安康。

十三、不要“五更色”

“五更色”是指拂晓前过性生活。由于双方都得不到休息，使机体的均衡失调，降低抵御力;也会因过度疲倦而影响工作和学习效率。